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Medizin für Körper und Seele

GESUNDES TRAINING

 

Training ist in jedem Alter belebend für Körper und Seele. Gesunden Menschen erhält es ihr Wohlbefinden. Bei vielen Krankheiten wirkt gesundes Training wie ein Medikament. Nach Verletzungen, Operationen oder im Anschluss an eine Rehabilitation hat regelmäßiges Training sogar einen besonders hohen gesundheitlichen Stellenwert.

Bei uns im health können Sie diese Effekte gezielt nutzen. Bei uns finden Sie ein erstklassiges Umfeld zur aktiven Förderung der eigenen Gesundheit, unabhängig von Ihrem Alter, Ihrem aktuellen Fitness-Level und bisherigen Erfahrungen. Gesundes Training heißt bei uns, dass wir von der ärztlichen Einschätzung bis zum laufenden Training genau auf Ihre Bedürfnisse und Ihren Gesundheitszustand eingehen.

Wir sind immer für Sie da

PROFESSIONELL BEGLEITET

 

Im health steht Ihnen ein Team aus top ausgebildeten Fitness-Expert*innen zur Seite. Sportwissenschafter*innen, Trainingstherapeut*innen, Fitnessbetreuer*innen und Trainer*innen begleiten Sie durch das Training. Während der gesamten Öffnungszeit beraten Sie unsere Profis bei Fragen oder Anliegen. Außerdem wird Ihr Trainingsplan in regelmäßigen Abständen an Ihre Fortschritte und Ziele angepasst und aktualisiert. Das Fitness-Studio health ist in seiner Ausrichtung einzigartig.


Aktuelle Auslastung

Hier finden Sie die Anzeige, wie viele Personen aktuell im health trainieren.

 

Tipps des Monats Februar

Im Tipp für diesen Monat geht es um das Training mit den Schlingen - dem so genannten "Schlingentraining"

Tipp des Monats Jänner

Im Tipp für diesen Monat geht es um den Neujahrsvorsatz und dem "Neuen Ich"

Tag der offenen Tür am Fr, den 1.12.2023 von 12.30 bis 19 Uhr

Elisabethinen-Standort Museumstraße 31 und 31a